Първото, което направих, беше да разгледам всичко, което вече беше опитала.
Разбира се, лекарят на Румяна я беше диагностицирал с износване на ставите и беше казал, че на нейната възраст това е нормално.
За да ѝ помогне с болката, доктара ѝ е препоръчал колаген и глюкозамин — най-популярните съставки за ставно здраве на пазара.
Но Румяна не е усетила никакво подобрение.
Това ме изненада, защото те съществуват от години и се предполага, че градят хрущялите.
Но скоро открих, че това е случай на трудно умиращи стари навици. Безброй изследвания вече показват, че колагенът и глюкозаминът са неефективни срещу болката в ставите.
Според д-р Антониос Алипрантис, директор на Центъра по остеоартрит към свързаната с Харвард болница Brigham and Women's Hospital, колагенът и глюкозаминът вече са отхвърлени като средство за подпомагане на ставното здраве.
А д-р Робърт Шмерлинг, доцент по медицина в свързания с Харвард медицински център Beth Israel Deaconess, заяви, че няма убедителни доказателства, че колагенът и глюкозаминът възстановяват хрущяла или променят дългосрочните резултати.
Всъщност в 2-годишно проучване с 572 пациенти на стойност над 12 милиона долара беше установено, че приемът на тези съставки не води до никаква полза по отношение на намаляване на болката, ставната функция или забавяне на загубата на хрущял — в сравнение с плацебо.
И то е защото тези съставки не правят нищо, за да се справят с новооткритата основа на причината:
Загубата на вашето защитно ставно желе.
Хрущялът все още не получава смазването, храненето и подкрепата, от които се нуждае, за да функционира, да се възстановява и да оцелява.